Motsatsen till vältränad

Det  fick jag verkligen konstaterat idag att jag är. Va med mamma på ett pass, puls bas. Alltså typ det lättaste och jag blev sjukt svettig. Innan vi skulle in kördes det ett pass Ki Box, de passen jag tänker gå på så småningom. Men jag tror jag måste förbättra min kondition och styrka lite innan, för skulle jag köra det passet idag fick de nog plocka upp mig i bitar från golvet ;) Men va kul det är att verkligen vara igång med träningen igen, och idag fick jag massa Vikt Väktarrecept av mamma.

Eggs & turkey



Ägg, kalkon, tomater, vitaminer & slutligen kaffe. Perfekt star på helgen, nu ut i solen!

Muskler

Idag satte jag min fot på gymmet, första gången på mycket länge. Tror jag sist var där mycket tidigt i våras. Nu har jag ju även bytt gym och jag måste säga att det var lite klurigt. Alla maskiner va tvärtom, men jag tror man kommer in i det fort. Va iallafall hur kul som helst jag har så jäkla mycket träningsmotivation just nu. Och dessutom är det så himla kul att träffa sis så ofta :)


Run







Oj va klockan går, nyss hemkommen från Björnön. Dags att hopps i duschen och göra sig klar för ikväll. Kommer bli så jäkla kul Stockholm invasion på Pluto. halv sju kommer Eve, då korkar jag upp en flaska rosé och njuter på vår ballkong. Ikväll är jag gräsänka också, Danne har åkt på kryssning med sina vänner. Söta lilla älskling. Världens bästa ♥ Nu duschen! Tjing!

Förbränning

Okej killar och tjejer, imorgon kör vi! Dax för en utrensning och att sätta igång förbränningen!


Nyare inlägg
RSS 2.0